Kouč je ten, kdo vás chápe a podporuje
Koučování je proces, který pomáhá lidem dosáhnout svých osobních nebo profesionálních cílů. Kouč je osoba, která vás provází tímto procesem, poskytuje vám zpětnou vazbu, podněcuje vás k reflexi a motivuje vás k akci. Kouč je také ten, kdo vás chápe a podporuje ve vašem rozvoji a růstu.
Kouč je ten, kdo vás chápe
Kouč vás chápe tím, že vám naslouchá s plnou pozorností, empatií a respektem. Dobrý kouč používá t.zv. trojité naslouchání. Kouč vás nekritizuje, nesoudí ani nevnucuje své názory. Přijímá vás takové, jací jste, uznává vaše silné stránky, slabiny, hodnoty a potřeby. Klade otázky, které vám pomáhají objevit a formulovat vaše cíle, problémy, překážky, možnosti a nakonec i řešení. Kouč vás vede k tomu, abyste si uvědomili, co opravdu chcete, co vás brzdí, co vás posouvá vpřed a hlavně, kdo jste a kým chcete být.
Kouč je ten, kdo vás podporuje
Podporuje vás tím, že vám pomáhá stanovit si reálné, měřitelné, dosažitelné, relevantní a časově omezené cíle. Pomáhá vám vytvořit si akční plán, který vás přiblíží k vašim cílům. Dále vás podporuje tím, že vám pomáhá monitorovat a hodnotit váš pokrok, oslavovat vaše úspěchy a ukazuje vám, jak se učit z neúspěchů. Dále vás kouč podporuje tím, že vám pomáhá překonávat vaše strachy, pochybnosti, bloky a výmluvy a dodává vám sebedůvěru, odvahu, nadšení a energii.
Kouč je tedy ten, kdo vás chápe a podporuje ve vašem osobním nebo profesionálním rozvoji.
Kouč je váš společník, průvodce, inspirátor a fanoušek. Je to takový váš anděl strážný.
Kouč je ten, kdo vám pomáhá objevit a rozvinout váš potenciál, naplnit vaše sny a kdo vám pomáhá při dosažení vašich cílů.
Kouč je ten, kdo vám pomáhá být tím, kým chcete být.
A co vy? Máte už svého kouče?
